牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如何正确喝牛奶，什么时候喝最好？今天，我就根据实际情况......

　　随着富裕程度的提升，人们会发现，身边亲友当中，出现高尿酸血症甚至患痛风的人越来越多了。那么高尿酸血症患者日常生活中需要注意哪些方面？是都需要减肥吗？又有哪些......

　　人们追求高营养，即所谓的高蛋白饮食，而忽视营养均衡，同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康，反而各种慢性病激增，形成所谓的 “富贵病”。高脂肪危害......

　　红薯作为国民的大杂粮之一，家家户户都常会吃，其糯粉跟甜甜的口感也备受小孩子的喜爱。很多时候家长还会变着花样做各种红薯小吃，不单单只是蒸煮这一种吃法。比如加上......

　　干豆黄豆杂豆好搭档：在所有植物性食物中，只有黄豆的高蛋白可与动物性食物相媲美，其蛋白质含量高达35%~40%，所以黄豆被誉为“田中之肉”、“植物蛋白之王”及......

血糖升高不是小问题，因为部分人血糖持续波动没有引起重视，会在持续高血糖的影响下诱发糖尿病，等到糖尿病出现了，身体健康会受到明显的影响，甚至在糖尿病的威胁下让并发......

很多人体检时查出甲状腺结节，难免会疑惑三连：结节是个什么东西？是不是癌啊？我该怎么办呢？甲状腺结节有良恶之分甲状腺是位于喉结和胸骨上窝之间，形似蝴蝶的腺体，它通......

甲状腺的疾病在我国的发病率最近几年也是一路飙升，大约统计我国可能已经有超过2亿的甲状腺结节的患者。说到结节，大家可能会联想到癌症，不管是谁，检查出结节，心里都非......

心梗有三次报警，发现任何一次都能救命！心梗可以说是疾病中非常重的一种，“心血管王医生”提醒，心梗其实有三次报警，就看大家有没有听到“报警声”。第一次报警：无声的......

房颤是心房颤动的简称，是最常见的心律失常。房颤的患者可出现心输出量下降、血栓形成等不良后果，如果没有及时治疗，部分患者可导致死亡。也许你觉得房颤是心脏病，离自己......