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口干睡不好、体重忽上忽下……入冬身体“闹脾气”?当心是内分泌失调
口干睡不好、体重忽上忽下……入冬身体“闹脾气”?当心是内分泌失调 2026-01-30

  冬季来临,不少人发现身体开始出现各种“小状况”:口干、失眠、体重波动……这些看似寻常的信号,可能是内分泌系统发出的健康警报。  人们常说的“内分泌失调”到底......

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心脏也怕“冷”!冠心病患者收好这6道“护心符”
心脏也怕“冷”!冠心病患者收好这6道“护心符” 2026-01-30

  冬天对心脏是场“硬核考验”,临床数据表明,冬天是心绞痛、心肌梗死的高发期!  对冠心病患者而言更要格外注意。  为啥冬天对冠心病患者“不友好”?  不是心脏......

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四大控糖“陷阱”,看看你掉进几个
四大控糖“陷阱”,看看你掉进几个 2025-12-05

  你是不是明明知道喝奶茶、吃甜品不友好,还是忍不住买回来炫几口?其实,这并不是你的错。因为我们的身体里每秒钟要消耗1万万亿的葡萄糖分子,而最直接、最快速获得能......

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体检发现甲状腺结节?这份应对指南请收好
体检发现甲状腺结节?这份应对指南请收好 2025-12-05

  不少人的体检报告中是不是出现了“甲状腺结节”的诊断提示?  别慌,绝大多数结节是良性的,只要正确认识、提前预防、科学应对,就能轻松掌握主动权,消除不必要的恐......

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短时间感冒好几次,中疾控教你这样预防
短时间感冒好几次,中疾控教你这样预防 2025-12-05

  秋冬季节,呼吸道感染频发,鼻病毒作为流行的病毒之一,也带来了不少“小麻烦”。今天一起来认识鼻病毒,学会防范。  什么是鼻病毒  鼻病毒是生活中最常见的病毒之......

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尿酸高是咋回事?为啥不能瞎忌口?尿酸高的朋友,这 4 种食物可以适当多吃
尿酸高是咋回事?为啥不能瞎忌口?尿酸高的朋友,这 4 种食物可以适当多吃 2025-10-24

    尿酸高是咋回事?为啥不能瞎忌口?    尿酸其实是咱们身体消化“嘌呤”后产生的“废料”。要是吃了太多高嘌呤食物,......

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3大升高血压的“隐形杀手”
3大升高血压的“隐形杀手” 2025-10-24

    3大升高血压的“隐形杀手”你一定要知道    1、藏在“甜”里的隐形盐--高钠添加糖    ......

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守护鼻腔健康 别让鼻腔健康“亮红灯”
守护鼻腔健康 别让鼻腔健康“亮红灯” 2025-10-24

    鼻窦炎:鼻腔的“小感冒”    鼻窦炎的症状就像是一场小型的鼻腔感冒:鼻塞、流脓鼻涕、头痛,还可能伴有发热和食欲......

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这个“石头”夏季易成冬季多发
这个“石头”夏季易成冬季多发 2025-08-08

  夏季气温高升不退,吃个饭、睡一觉、静坐不动等都有可能大汗淋漓。以为只是简单的出汗?若是出汗“过了头”“口渴了再喝水”或是“渴了也不喝水”......小心肾脏......

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立秋:此病一入秋就高发 需提前干预
立秋:此病一入秋就高发 需提前干预 2025-08-08

血压监测血压监测是心脑血管体检的首要项目,密切关注血压情况,正确测量血压,才能及时用药或调药。血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆......

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