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过敏季生活起居需注意

发布时间:2024-08-16作者:洛阳慈铭健康管理有限公司点击:397 次

过敏季生活起居需注意

秋季是过敏的高发季节,食物过敏和吸入过敏都易发生。


进入秋季后,过敏体质的人群要特别注意以下四点:


1、尽可能避免接触过敏原

如花粉、尘螨等常见过敏原,要尽可能避免接触。

2、保持居室清洁卫生

在日常生活中要保持居室的清洁卫生,尤其是卧室、客厅这些长时间停留的容易积灰的地方,也是容易引起过敏的地方,要定期清洁,保持居室环境的卫生。

3、谨慎食用易引发过敏的食物

在饮食上要注意。秋季是一些海鲜食品丰收的季节,这时过敏体质的人群要当心,谨慎食用海鲜等容易引发过敏反应的食物。

4、出现过敏反应及时就医

一旦出现过敏的反应,如皮疹、红疹、皮肤瘙痒等,要及时就医,并且就医时要及时告知临床医生自己目前的症状和过敏史,医生会据此给予及时的治疗。


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