现今，甲状腺问题在生活中已经非常常见。甲状腺是我们身体上非常重要的内分泌器官，位置特殊，作用范围广，遍布全身组织器官，其疾病的种类也很多。

现在人工作任务重、压力大，当体检报告上出现甲状腺结节、肿大等字样时，一定要注意好好休息。良好的作息习惯可以提高自身的免疫力，若免疫力低下，病菌伺机入侵，发生病变。

甲状腺疾病的高发人群有哪些？

1、有家族病史者：甲状腺疾病具有遗传性的病症，如果直系亲属中有人患过该病，那么患上该癌症的风险就要大得多。如有家族病史的人不仅要更好地管理甲状腺，还要定期检查。

2、过度接触放射性物质的者：经常做医疗x光和CT检查的医生护士受电离辐射伤害的概率比一般人高。如果在防护没做好的情况下长期接受大量电离辐射会可能诱发甲状腺疾病。

3、体内碘元素过少或过量者：人体长期缺碘形成的慢性缺碘是诱发滤泡状甲状腺疾病的重要因素。一般情况下，正常食用加碘盐就可以满足人体对碘的日常所需要，无需另外补碘。

此外，甲状腺疾病与情绪关系很大，当精神压力大，或者受到重大刺激时，甲状腺激素水平也会不稳定，保持良好的心态对于呵护甲状腺是很重要的。

对于患有甲状腺疾病的人们来说，不能轻视也不能过分焦虑，要定期随访检查。有问题及时就医，大多数甲状腺疾病都可以得到很好的控制。

同时，在生活中要尽量避免接触放射性物质；避免含雌激素类化妆品、保健品；避免过度劳累和熬夜，积极锻炼身体，提高机体免疫力；保证营养均衡，规律用餐。

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