什么是咽喉炎？

咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。

70%～80%的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、链球菌感染等都是比较常见的咽痛原因。

除了病毒，咽喉炎还可由细菌或粉尘、烟雾等物质刺激，或过敏性鼻炎或鼻窦炎、胃食管反流病等引发。

无论病因如何，大多数咽喉炎患者发病初期都以咽干、咽痒、咽部灼热为主要表现。

当炎症侵及喉部，则出现咳嗽和声音嘶哑、发声费力，甚至失声的表现，继有咽喉疼痛等症状，且吞咽时加剧。

此外，咽痛还常伴有颈部疼痛或肿胀，以及发热、头痛、乏力等不适。

整体来说，急性咽喉炎一般全身症状较轻，以局部症状为主，多数可在7～10 天内自愈，只要多休息，多喝水，注意保护嗓子，比如不吃质地粗糙或辣的食物就行。

咽喉痛是否与新冠有关？如何区分？

临床中发现，二次感染新冠的患者，普遍症状较轻，出现明显咽喉痛的情况较少。

若患者没有出现发烧，说明是无症状或轻症，那么也就同样不可能出现咽喉痛。

咽炎又分急性咽炎和慢性咽炎。

急性咽炎由病毒和细菌感染引起，通常表现为上呼吸道症状，咽干、咽痛、咽痒、说话声音嘶哑；

慢性咽炎则表现为咽喉异物感、吞咽困难。

新冠病毒主要侵犯下呼吸道，同时也可能出现上呼吸道症状。

除了咽喉疼痛以外，还会出现发烧、干咳、流鼻涕等症状。

医生强调，出现咽喉痛，不用过于焦虑擅自套症状。

若同时出现发烧、咳嗽，怀疑是新冠感染，可以自己进行新冠抗原检测。

若检测结果为阳性，应注意自我隔离，前往发热门诊就诊。

若检测结果为阴性，但咽痛明显、无法自行缓解，也要到医院耳鼻喉科检查，排除其他病菌感染等问题。

如何缓解咽痛不适？

多喝水

湿润的环境，咽部黏膜有滋润和保护作用。

建议成年男性每天喝1700毫升水，女性每天喝1500毫升水。同时用盐水漱喉，起到杀菌、缓解炎症的作用。

含服润喉片

市面上的润喉片通常含薄荷和碘，其中薄荷醇可缓解咽喉肿痛，碘能抑制细菌，对缓解咽喉痛很有帮助。

适当使用清热药物

针对风热感冒引发的咽喉肿痛，一般以“疏风散热，辛凉解表”为治疗原则。

用药方面，可适当选择具有清热解毒功效，药效温和的中药，缓解咽喉肿痛等不适。

清淡饮食，注意休息。

避免吃油腻、辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、梨等，注意休息，更有助于机体恢复。

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