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您的肾脏还好吗?早检查,保健康

发布时间:2025-03-14作者:洛阳慈铭健康管理有限公司点击:189 次

您的肾脏还好吗?早检查,保健康

  肾脏病会引起哪些症状呢?


  可能会导致早上起床时眼睑浮肿,下午时四肢水肿,还有可能出现疲劳乏力,贫血,腰酸腰疼,血压升高,小便性状改变,如泡沫尿、血尿等。


  病毒和细菌感染、外伤都有可能造成肾脏损伤,这类被称为原发性肾损伤,而继发性的肾损伤主要和高血压、糖尿病、高尿酸、风湿免疫性疾病等相关。

为什么肾脏病如此高发?这和高血压、高血糖、高血脂等疾病患病率的不断上升有很大关系。


  现在儿童肾脏病患病率也在不断提高,这主要和用药不当有关。不少家长可能会自行给孩子使用抗生素等药物,或者为了孩子好得快一点,要求医生给孩子多用点药或直接挂水,而过度使用药物很有可能对孩子的肾脏造成损伤。


  Q1生活当中有没有什么特别容易被忽视,但其实对肾脏健康来说挺危险的“信号”?中医有什么自查或筛查方法?


  中医医生可以运用望、闻、问、切四诊合参的方法进行肾脏健康的筛查。特别是针对慢性肾脏病,中医有其独特的理论体系进行辅助诊断。


  1.舌象观察:中医认为,舌为心之苗,又为脾之外候,与肾脏也有密切关系。通过观察舌体的形态、颜色、舌苔的厚薄、润燥以及舌质的颜色等,可以判断体内是否存在“肾虚湿浊”等病理变化。例如,舌苔厚腻往往提示体内湿浊较重,可能与肾脏功能下降有关。


  2.脉象诊察:中医脉象能够反映人体气血的运行状态。慢性肾脏病患者可能会出现脉象沉细滑等异常表现,这可能与肾脏精气不足、水湿内停等因素有关。


  3.问诊:中医医生会详细询问患者的症状、病史、生活习惯等,以了解患者的整体健康状况。例如,询问患者是否有夜尿增多、腰膝酸软、水肿等症状,这些症状在中医理论中往往与肾脏功能异常有关。


  生活中容易被忽视但对肾脏健康危险的“信号”:


  1.夜尿增多:夜尿增多是慢性肾脏病早期的一个常见症状,但往往被患者忽视。如果夜间起夜次数明显增多,且尿量较大,应警惕肾脏问题。


  2.泡沫尿:尿液中出现大量泡沫,且长时间不消散,可能提示尿液中蛋白质含量较高,这是肾脏功能受损的一个重要标志。


  3.水肿:晨起眼睑水肿或下肢水肿是肾脏疾病常见的症状之一。如果水肿持续存在或加重,应及时就医检查。


  4.腰酸背痛:中医认为“腰为肾之府”,腰酸背痛可能与肾脏功能异常有关。虽然腰酸背痛并非肾脏疾病的特异性症状,但持续存在且加重时应引起重视。


  自查小方法:


  1.观察尿液:定期检查尿液的颜色、气味和透明度。如果尿液变得浑浊、有异味或出现泡沫尿,应及时就医检查。


  2.测量体重和血压:体重突然增加或血压持续升高可能是肾脏功能受损的征兆。定期测量体重和血压有助于及时发现异常。


  3.注意生活习惯:保持良好的生活习惯,如合理饮食、适度运动、充足睡眠等,有助于预防肾脏疾病的发生。同时,避免过度劳累、滥用药物等不良行为也是保护肾脏健康的关键。



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