吃不胖的主食，是不存在的。除了西北风和白开水，没有什么是吃不胖的，吃得够多，都能胖。但是呢，总有些食物是吃了不那么容易胖的，比如吃了更容易饱、吃了更扛饿、单位质......

据统计，我国儿童近视率居世界首位，小学生近视率比例达45.7%，初中生74.4%，高中生83.3%，大学生86.36%。近视低龄化且高发，除先天因素外，主要由日......

入伏以来气温节节攀升，多地已经连续数日发布高温预警，当出现胸闷、头晕等症状不一定是中暑，也可能是急性心梗。高温天，心脑急症和中暑都是高发病，且症状也类似，容易误......

近日，某市一小伙子晒太阳的视频火了，在别人都忙着防晒吹空调的时候，他却中午光着背在公园木椅上暴晒。别人问他为何这样做时，他说：“太阳下暴晒能出汗、排湿毒，对身体......

四神汤说的就是芡实、莲子、薏苡仁和茯苓四味药材。药学部药师告诉大家，茯苓健脾利湿宁神，莲子健脾益肾养心，薏苡仁健脾利湿解毒，芡实固肾补脾，四神汤香糯美味，还有健......

生活中，总有那么些难言之隐。吃撑了、吃坏了，可能一泻千里，也可能干结上火，肚痛难忍。多吃高纤维食物有助排便，这已经是大家都认可的“通便口诀”。然而，最近有专家在......

我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话说“吃人参不如......

8月7日立秋，标志着秋天的开始。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，其气候特点表现为：空气中湿度减低，而昼夜温差增大。那么，立秋后，天气由热转凉，有哪些......

阴雨连绵的中伏终于过去，迎来了三伏天的最后一伏——末伏。此时乌云散去，阳光照耀，有了点秋高气爽的意思，古人在立秋后置“末伏”，末伏的到来意味着炎热三伏天将要过去......

每年体检，都有年龄不大、体形肥胖的人被查出血脂高。那些偏瘦的人好像对血脂高有“免疫力”，少有高脂血症。可事实却非如此。如今，人们吃得多，锻炼得少，所以高脂血症成......