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90%以上的卒中可预防!日常生活要注意这些
90%以上的卒中可预防!日常生活要注意这些 2024-11-08

  2024年10月29日,是第19个“世界卒中日”,宣传主题是“体医融合,战胜卒中”  卒中的定义  卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,分为缺血性卒中和......

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12个健康误区,你被套路了吗?
12个健康误区,你被套路了吗? 2024-11-08

       生活中,有一些健康伪知识在口口相传下,成了不少人迷信的“养生格言”。  今天,各学科专家就对生活中常见的一......

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立冬时节怎样呵护健康?立冬后养生须做好“五防”“三藏”
立冬时节怎样呵护健康?立冬后养生须做好“五防”“三藏” 2024-11-08

  11月7日迎来二十四节气中的立冬节气。  立冬过后,气温逐渐降低,如何养生?  怎样做好冬季流感等呼吸道疾病防治?  冬令进补适度平衡  民间有“冬令进补,......

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饮食做好“三减”应对“三高”
饮食做好“三减”应对“三高” 2024-11-08

  不良生活方式让不少人得上了“三高”,吃出来的病能吃回去吗?合理“三减”可以减少“三高”的危害。  医生说,现在有很多的研究都明确,高盐可以导致高血压,也增加......

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中医上面一个人健不健康的判断标准
中医上面一个人健不健康的判断标准 2024-11-08

  中医看诊时讲究“望闻问切”,除了号脉,还会仔细观察患者,并询问一些问题,因为有的表现能反映人身体上的病位、病情。  在中医看来,一个人是否健康主要与10个方......

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体检发现脂肪肝,日常饮食要注意啥?
体检发现脂肪肝,日常饮食要注意啥? 2024-10-17

  全球每100个成年人中,就有20—30个脂肪肝患者。脂肪肝与不良的饮食习惯密切相关,脂肪肝患者日常怎么吃才健康?  01、每餐吃七八分饱  肥胖或超重的脂肪......

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秋季想要提高免疫力,需提前做好这4件事!
秋季想要提高免疫力,需提前做好这4件事! 2024-10-17

  进入秋季之后降雨会慢慢减少,气候变得比较干燥,而且气温渐渐下降,早晚温差比较大。  所以进入秋季之后,有不少人很容易出现一些不适感,比如出现秋燥或身体受寒现......

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别让高血压偷走你的健康,高血压的相关科普
别让高血压偷走你的健康,高血压的相关科普 2024-10-17

  我国高血压人口已达2.7亿,每年新增高血压1000万,每5个人里就有1个患有高血压。  提高公众对高血压的认识,了解其危害、预防及治疗措施具有重要意义。  ......

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血栓,守护生命的“河流”
血栓,守护生命的“河流” 2024-10-17

  想象一下,你的血管如同一条蜿蜒流淌的河流,承载着生命的活力与希望。然而,在这条河流中,却可能隐藏着致命的“暗礁”——血栓。它们或大或小,或硬或软,悄无声息地......

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手足口病进入秋季高发期,如何帮助孩子预防?
手足口病进入秋季高发期,如何帮助孩子预防? 2024-10-17

  手足口病进入秋季高发期。近日,多地疾控发布健康提示,家长需关注家中5岁及以下儿童是否出现手足口病典型症状,做好防控。  作为急性传染病,手足口病多发生于5岁......

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