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明日谷雨,3不吃,3不贪,3不做,助你平安入夏,早知道早受益
明日谷雨,3不吃,3不贪,3不做,助你平安入夏,早知道早受益 2022-04-19

谷雨来临,春天也即将结束,往后的日子雨水渐多,再加上天气也是越来越“热”,特别适合农作物和各种蔬菜的生长,此时在饮食上我们要多吃这些应季蔬果,比如此时蔬菜中萌生......

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中老年后,要养成这7个行为,或能避免心脏受损
中老年后,要养成这7个行为,或能避免心脏受损 2022-04-06

心脏是人体内部的重要组成部分,如果心脏出了问题,那么就会对身体的其他部分造成一定的影响,严重的话,可能会因为血液供应不足而导致猝死。心血管疾病与动脉硬化、高血压......

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清明养肝正当时,做好这6件事
清明养肝正当时,做好这6件事 2022-04-06

梨花风起正清明,游子寻春半出城。作为二十四节气中的第五个节气,清明,寓意着气清景明之意。此时万物生长,草木萌发,杏桃开花,整个大地都清新明朗、欣欣向荣。而作为仲......

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预防新冠肺炎,家庭消毒七要点
预防新冠肺炎,家庭消毒七要点 2022-04-06

预防新冠肺炎居家清洁消毒很重要一、勤通风根据具体天气情况,每天通风2~3次,每次不少于半小时。二、勤洗手1、外出回家一定要洗手。2、接触可能被污染的物品后必须洗......

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手把手教您做好消毒
手把手教您做好消毒 2022-03-24

错误消毒方法有哪些?家庭、工作单位、公共场所如何做好消毒工作?中国疾控中心科普科学消毒很重要不合理的消毒方式反而可能会对身体或环境造成伤害一起牢记哦!以上内容来......

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春捂秋冻,不生杂病!春捂应该怎么捂?
春捂秋冻,不生杂病!春捂应该怎么捂? 2022-03-24

俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,那为什么要春捂,春捂应该怎么捂吗?春季气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的情况,加之春回大地,人体的阳气开始趋向于表,腠理开始变得疏松......

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老人秋季养生应重视体检
老人秋季养生应重视体检 2022-03-24

老年人的体检需做哪些体检项目?  1.腹部超声检查:可以发现肝、胆、胰、脾、肾的病变。  2.量身高体重:身体过于肥胖,易诱发心血管疾病;过于消瘦,则会使免疫功......

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2招自检、5招预防,打工人这样自救颈椎
2招自检、5招预防,打工人这样自救颈椎 2022-03-04

长时间伏案工作、刷完手机抬头的那一刻,窝在沙发两小时突然起来的瞬间……你的肩膀和脖子是否又沉又僵?这或许是身体在告诉你,你的颈椎出问题了。是否患上颈椎病?2种方......

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糖尿病人做好这5点,避免肾脏受伤
糖尿病人做好这5点,避免肾脏受伤 2022-03-04

有糖尿病出现的人要重视起来,因为糖尿病影响广泛,不单纯血糖高出现不良症状,还会在多个器官功能降低后引发并发症,很多人肾脏功能降低和糖尿病发展有关,要了解提高肾脏......

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春季皮肤易“遭殃”,护肤指南请查收
春季皮肤易“遭殃”,护肤指南请查收 2022-03-04

春季到来,万物复苏,然而此时,各种疾病也来“敲门”。其中,皮肤病就是春季的高发疾病之一,面对皮肤“遭殃”的情况,我们该如何进行有效预防?春季常见的皮肤病类型又有......

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