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三伏天如何调节饮食作息、科学养生?
三伏天如何调节饮食作息、科学养生? 2024-07-15

小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,所谓“热在三伏”,民间也有“小暑大暑、上蒸下煮”之说。伏天如何调节饮食作息、科学养生?夏天容易......

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家长必看:暑期近视防控,四大必会知识点请查收
家长必看:暑期近视防控,四大必会知识点请查收 2024-07-15

  暑假到了,各种考试刚结束,小朋友们就计划着要看哪些书,惦记着好久没有玩的游戏,梦想着“过好”这两个月的长假。而家长担忧的是孩子视力怎么样了?近视度数是否加深......

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高温天气勿贪凉,谨防夏季感冒
高温天气勿贪凉,谨防夏季感冒 2024-07-15

高温天气,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易导致夏季感冒,即大家俗称的“热伤风”。热伤风属于风热感冒的一种,症状表现为......

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为什么血糖高的人,血脂也容易异常?
为什么血糖高的人,血脂也容易异常? 2024-06-25

  糖尿病患者往往会面临一个困惑,血糖高了,血脂异常也容易找上门,一不小心就被“三高”或者“两高”缠上身。很多患者的血糖和血脂控制并不理想。  提到降脂,可能大......

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夏至养生攻略请查收
夏至养生攻略请查收 2024-06-25

夏至日,暑气生。夏至之时,阳气增长到了极致,掌握正确的养生知识尤为重要。以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,请与联系删除,仅用于信息交流。......

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高温天气饮食指南
高温天气饮食指南 2024-06-25

炎炎夏日,人们常会觉得倦怠,不思饮食,加之饮食贪凉、久坐空调房,很容易影响消化功能。那么,高温天气该如何安排饮食呢?以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,......

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“乳”此重要!自检“三步曲”学起来
“乳”此重要!自检“三步曲”学起来 2024-06-11

  近年来,乳腺疾病成为危害女性健康的一大杀手,乳腺癌的发病率逐年上升,并且是导致45周岁及以下女性死亡的第一癌症。快来跟医生学一学,乳腺的自我检查方法吧!  ......

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早上空腹喝水比不吃早餐危害大?
早上空腹喝水比不吃早餐危害大? 2024-06-11

  早餐是三餐中最为重要的一餐,但现生中,很多人却因为各种原因而忽略早餐,美名曰“省钱”“减肥”,但长期不吃早餐,实则对身体的危害最大。  一、长期不吃早餐,小......

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高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸? 2024-06-11

  在当今社会,高血脂已成为一个不容忽视的健康问题。不少人在体检报告中看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉......

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高血压6问6答 带你了解高血压防治
高血压6问6答 带你了解高血压防治 2024-05-31

5月17日是世界高血压日,高血压是常见的心血管病,如果不及时治疗,会增加患中风、冠心病、心力衰竭、肾衰竭的风险。医生表示,大家要知晓防治高血压的相关知识,培养健......

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