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牛奶的阴寒正在消耗我们的阳气?
牛奶的阴寒正在消耗我们的阳气? 2018-12-20

最近,网络上有这样一条“温馨提示”:有本《黄帝内经家用说明书》里说,牛奶食性阴寒,只适合小儿喝,成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体,能“化......

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胃病总不好是什么原因?
胃病总不好是什么原因? 2018-12-20

胃病是我们生活中常见的疾病,有些患者中医、西医都看过了,药也吃了,但是腹胀疼痛、嗳气呃逆、饮食不香、反酸、大便异常等症状却仍是反复发作、不能痊愈。这究竟是为何呢......

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明明坚持运动 怎么脂肪肝还在?
明明坚持运动 怎么脂肪肝还在? 2018-12-13

目前脂肪肝的发病率在逐年增高,患病的人群也逐渐年轻化,脂肪肝已经逐渐演变成为人类第二肝病,人类的健康正在饱受威胁。预防脂肪肝已经成为人类健康的头等大事。而脂肪肝......

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痛风患者怎样吃肉更安全?
痛风患者怎样吃肉更安全? 2018-12-13

高尿酸是继“三高”之后的第四高,对于身体的损害不比高血压、糖尿病低,高尿酸的危害大家也有所耳闻,会引发关节性疾病—痛风,肾损害——肾衰竭,血糖高—糖尿病等多种危......

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怎样排除温度干扰在冬天睡个好觉?
怎样排除温度干扰在冬天睡个好觉? 2018-12-13

冬天想睡好觉,也是技术活。您那里的气温是多少?冷吗?上周,类似广东这样的地区,大家都还在担心,今年的冬天还会不会来?就几天,大降温,大广州远郊的山上,据说还飘出......

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打呼噜是睡得香还是疾病表现?
打呼噜是睡得香还是疾病表现? 2018-12-13

说到打鼾,想必这是大家伙在生活中最为常见的一种情况。有多少的朋友被身边人打呼噜的声音所折磨,不少人认为之所以会出现打呼噜的表现,主要是因为这个人睡的比较沉,睡得......

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为什么冬天更容易发胖?怎么饮食容易瘦?
为什么冬天更容易发胖?怎么饮食容易瘦? 2018-12-13

相信很多人时不时地都冒起过减肥的念头,尤其是女孩子,因为很多人都很在乎自己的形象,特别是现在这个社会。而且还有一部分人,减肥对他们来说不是为了好看,而是为了健康......

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骨质疏松应该怎样预防?
骨质疏松应该怎样预防? 2018-12-06

人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差。从骨质开始丢失到骨质疏松是个缓慢过程,哪些人群容易发生骨质疏松,又该如......

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体内“肺小结节”真的能演变成肺癌吗?
体内“肺小结节”真的能演变成肺癌吗? 2018-12-06

在每年的例行体检中,很多人非常注重胸部低剂量CT影像的排查结果。然而当他们拿到体检报告,一看到“结节”“磨玻璃影”等字样,又都会惊慌失措。那么肺结节真的就等同肺......

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吃脂肪的生酮饮食真的可以减肥?
吃脂肪的生酮饮食真的可以减肥? 2018-12-06

最近很火的“生酮饮食”(Ketogenic Diet)。今天就给大家捋一捋,“看起来很有道理”的生酮饮食。1生酮饮食生酮饮食是一种高脂肪、适量蛋白质、极低碳水化......

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