夏季气温高升不退,吃个饭、睡一觉、静坐不动等都有可能大汗淋漓。以为只是简单的出汗?若是出汗“过了头”“口渴了再喝水”或是“渴了也不喝水”......小心肾脏......
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血压监测血压监测是心脑血管体检的首要项目,密切关注血压情况,正确测量血压,才能及时用药或调药。血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆......
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肝脏的秘密:人体最任劳任怨的"化工厂" 肝脏的七大超能力 1.解毒大师:每天处理1.5升血液,将酒精分解为无毒物质 2.代谢枢纽:......
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吃对蔬菜,血糖好一半, 所有的蔬菜糖尿病患者都可以吃。 今天给大家特别推荐5种对控制血糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜,建议大家常吃。 1.西兰花 ......
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1.戒烟:最有效的“防癌疫苗” 黄金时间:戒烟10年后,肺癌风险可降低50%;即使肺癌患者戒烟,也能延长生存期。 科学方法:尼古丁替代疗法+行为干预(如......
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现代人对健康真的越发的重视,把一些疾病提早发现,早点“扼杀”在摇篮,避免出现严重情况。甲状腺是人体很重要的内分泌器官,一些不良的生活习惯会导致甲状腺受到损害......
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去医院看病,医生开药方时常叮嘱“忌辛辣”;甚至翻开药盒说明书,“禁食辛辣”的提醒也格外醒目; 甚至出现上火、喉咙疼等不适时不少人会下意识少吃辛辣食物。许多......
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1、科学晒太阳 紫外线B能促进维生素D合成,助力钙吸收。 建议每天上午10点前或下午4点后,暴露手臂、腿部等部位,晒15-30分钟太阳,既避免晒伤,又能......
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